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皮肤粗糙暗沉无光泽用这方法改善症状

美丽的肌肤谁都想拥有,可是由于护理不当,或是一些其他的原因,肌肤变的越来越粗糙,没有光泽,因此改善这样的肌肤就成为爱美人士所渴望的。那男性皮肤粗糙是什么原因?吃什么好?一起来看看吧。

皮肤粗糙怎么办

1、了解自己肌肤的特质,特别是对于肌肤粗糙的朋友,要明确自己是由于清洁工作有做足,还是肌肤油脂分泌过盛堵塞毛孔造成的,在明确自己肌肤问题之后,再选择适合自己肤质的护肤品,切勿乱使用护肤品,不同的肤质所需要的肌肤护理方式不同,正确选择洁面乳、爽肤水、乳液、面膜、保湿霜等等。

2、清洁是很重要的任务,每天的清洁都是必不可少的,它可以去除我们毛孔中的油脂垃圾。

3、一定要多吃水果蔬菜,不要挑食,对于那些甜点要控制,不可多吃。

4、晚上少喝水,白天多喝水,少吃油炸类的东西,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

5、洗完脸后,可以将养乐多倒在化妆棉上,敷在两颊,额头、下巴。

6、要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次。

7、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。

8、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

9、温水,冷水交替洗脸,肌肤可以变得干净还能缩小毛孔。

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