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祛痘没烦恼!经期做好这事让你远离它

经期如何护肤,相信很多妹子们都很想知道吧,是的,爱美是我们的天性,即使在经期,也不能放弃护肤哦,那么,为啥一到经期就有那么多的痘痘出现呢,这可怎么护肤嘛!不用担心,一起来看看吧!!

这是因为在生理期前7天时,卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值,称为“黄体期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩,对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑。身体也易浮肿,是一个身心疲惫最不安定的时期。

那么,在月经期间,姐妹们又应该如何去保养自己的肌肤呢?

月经前期-抗痘防斑

step1→月经开始前这段时间,肌肤状况开始不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油的状况,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿。此时要、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。

step2→加强清洁与抗痘,每天至少洗2次脸,油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。

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