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吃出白肌水嫩肌 谷胱甘肽你知道多少?

气温逐年飙升,紫外线也明显增强,炽热的阳光使得美白相关保养品或保健品的询问度大大增加。本期就来介绍近年来相当热门的「谷胱甘肽(Glutathione)」,市面上有许多美白、抗氧化的产品都会添加此成分,它究竟有哪些功能呢?

什么是谷胱甘肽?

谷胱甘肽本身是一种强力的抗氧化剂,也是肝脏解毒过程中最重要的元素之一。人体在面对毒素入侵时,例如:农药、重金属中毒等,为了解毒,会快速消耗肝脏中的谷胱甘肽,严重的话还会引起急性衰竭。在人体免疫功能上,如果体内的谷胱甘肽浓度足够,就能够提高免疫系统对抗各种疾病,免疫力的提升往往是对抗许多慢性病的重要因素。

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