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紫外线过敏这样做就能有效预防

我们都知道,阳光中含有紫外线,那么,紫外线过敏你听说过吗?可能很多人都知道花粉过敏和海鲜过敏,对于紫外线过敏不太了解。其实紫外线过敏也是一种比较麻烦的疾病,一旦发作了痛苦不堪。那么紫外线过敏的时候是什么症状呢?一起来看看!

紫外线过敏什么症状

由于光照强度的不同,患者的皮损症状可分为两个级别,一度紫外线过敏是局部皮肤受到日晒出现弥漫性红斑,二度紫外线过敏为局部出现红肿,继发出现水泡、大疱等症状,自觉症状为灼痛或者刺痒感。红肿、皮疹以及瘙痒的症状。

强烈的紫外线刺激的皮肤之后,会导致皮肤发炎,出现红肿、丘疹和瘙痒的症状,有时候会有灼热感。其症状严重程度,和患者皮肤接触的光照强度、时间长短以及肤质等有关。所以,大家在生活中要做好预防工作,减少紫外线对皮肤的刺激。

紫外线过敏怎么办

物理防晒

所谓物理防晒就是使用一些道具来帮助阻挡阳光,比如说戴帽子、戴口罩、戴墨镜。虽然在夏季的时候这些方法看起来好像有点热,但是效果是好的。

穿长袖的衣服、戴帽子的时候好选择深色的,比如说黑色、深蓝色、深紫色,它们能比白色、浅粉色的衣服阻隔更多的紫外线。

防晒霜

防晒霜也是一个不错的选择,当你有一些不能戴帽子、穿外套的场合的时候,好的补救方法就是防晒霜了。建议选择温和的配方,定时的去补涂。

晒后修复

如果你感觉皮肤已经开始晒得有点红红的了,记得晒后修复一定要擦起来,常见的晒后修复比如有芦荟胶之类的,如果你把芦荟胶晒后修复提前放在冰箱里,这样镇静和缓解会更加倍。

洗脸时尽量不用热水

你皮肤经过太阳的紫外线照射之后,皮肤本身就会有点红肿,如果你这时候用热水去清洁脸部,会导致红肿更严重。

注意皮肤清洁

一般人很少出现紫外线过敏的现象,能出现这种现象的人都算是过敏体质,所以这类人在护肤品的选择上要尤其注意。

不要使用碱性的洗涤产品,选择一些温和的弱酸性的皮肤清洁产品。使用之后再配合使用一些温和的护肤品进行保养。

避免进食感光食物

一些有感光效果的蔬菜要减少摄入,芹菜、马齿苋、红花草、柠檬、白萝卜、香菜、紫云英、灰菜、芥菜、小白菜等都属于感光食物,其中都含有感光物质。

如果过敏体质的人大量食用这些食物,在经过阳光照射之后更容易引起紫外线过敏。

葡萄籽抗过敏

葡萄籽是很好的防治皮肤过敏的产品,其中的氨基酸、维生素以及矿物质的含量都很高。这些物质能有效预防皮肤衰老,保护人体免受自由基的损害。

他还有调控人体内分泌的作用,对于敏感肤质的人来说,有很好的增强皮肤抵抗力和耐受力的效果。

紫外线过敏的原因

1、阳光照射。长时间在阳光的照射下,而不做任何的防护措施的话,面部皮肤容易变红,出现过敏现象。

2、食物过敏导致。过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳,也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

3、使用化妆品导致过敏。肌肤出现过敏现象,很多时候与使用了不适合自己肌肤的化妆品、护肤品有关。比如,劣质、变质,具有较强刺激性的化妆品等都会导致肌肤过敏。

4、季节变化。温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。

5、花粉、灰尘。面部肌肤过敏与多种原因相关,春季出现肌肤过敏,则与花粉过敏有很大的关系。

灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏。

6、年龄增长。随着年龄的增长,肌肤也容易变得越来越敏感。

这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保护水分,以保护肌肤不受到外界侵害,随着年龄增长,保护膜大不如从前,因此导致过敏现象发生。

除了以上的几种原因外,面部肌肤出现过敏现象还与长期服用避孕类药物有关,对海鲜类、芒果、果仁类食物过敏的人,吃了这类食物之后,也会出现过敏的症状。

防晒是非常重要的一件事,特别是对于那些对紫外线过敏的人来说,如果不做好防晒就要承担过敏的风险。不过即使你对紫外线并没有过敏的情况,也应该好好的去防晒,不然的话紫外线会让你的皮肤老化、变黑,还可能导致皮肤癌。

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